【杨成贵】，男，重庆人，中共党员，1968年入伍，毕业于解放军第一军医大学及解放军后勤学院，硕士学位。在军队从事军队医学科学技术及临床专业，以及军队精神心理疾病的防治，爱好文学写作。从军期间，随野战军转战南北，进驻过重庆、四川、云南、湖北、广东、山东、河南、北京、西藏等地。1969年参加“滇西抗洪抢险和恶性疟疾救治”任务。1979年参加“对越自卫反击作战”。1998年作为“战斗骨干调配到西藏军区边防部队从事“卫勤指挥”及一线“军队医院医疗”工作。2003年参加北京抗击“非典”战斗。在作战部队及驻军医院期间，历任过军医、主治医师、副主任医师、主任医师、教授、队长、所长、科长、科主任，医务处主任、医院院长，军人精神心理卫生中心主任，高原病急救专业主任，驻地医学管理委员会长。对军队精神心理疾病、雪域高原病的防治有独道键树，善长野战外科。在学术上有一定的造诣，其学术论文分别刋登在解放军预防医学杂志、人民军医、中华医学杂志、中华精神心理学杂志、前卫医药学杂志等刋物上刊登了72篇，收入文库26篇;文学作品“箴言”、“心音”分别刊登在文学杂志、百度北京头条400余篇。荣获军队医学科学枝术进步奖 6 项，荣立个人三等功6次。个人简介、业绩、作品分别刊在文学杂志、百度北京头条，当代人力资源库，感动中国，世界名人录，中国中医药学宝库等刊物丛书中。2015年从领导岗位上退休到军队干休所休息，在地方担任过科学技术协会副会长;文学社顾问。现任红肩章系列课程南部运营管理中心主任，国防教练团总团政治委员，红肩章系列课程全国运营管理办公室主任，国家退役军人事务部国防教育服务专业委员会副主任。
【心音】
低调做人，高调做事，努力学习，加油工作，多陪家人，待人接物靠谱…。人旅途中、不管多牛，多富有️，做与自己年龄匹配的事，是责任…!时间会渐渐磨去年轻时的狂妄，渐渐沉淀冷暖自知…!过去经历过不少多愁善感、渲染得惊天动地，现在是越痛越不动声色，越苦越保持沉默 …!成长就是将一切变成心静如水，将一切情绪调整到静音模式…!
人生路上，仁心为尚;学会付出，见别人微笑，学会分享;见别人坎坷，学会护助…!自己选择的路自己走，自己做的事自己负责，一切与别人无关…!做错事了，尽快明白过来，不要知迷继误，不要一条道走到黑“苦海无边，回头是岸”…!心是甜的，人生处处都是曼妙的风景，放眼大自然吧…!
【箴言】
忆过往小大寒
小寒连大吕，
欢鹊垒新巢。
拾食寻河曲，
衔紫绕树梢。
霜鹰近北首，
雊雉隐丛茅。
莫怪严凝切，
春冬正月交！
回忆那走过的冬天，忆昔那走过的生命本真，真切体会到那人生的欢乐与忧伤 …。人生如四季，冬天，让我们更懂得珍惜、并享受的那北国风光美景，珍惜冬天那来之不易的温暖，珍惜那浓得化不开的亲情和友情 …!从小寒到寒的冬天、是一首充满哲理的诗，及喜悦的欢歌，不仅引人深思，更是一种执着的守望…!向暖而生，心中有情，灵魂有香，生活充满阳光，承受着无惧冬季的冰凉，小寒大寒呀…!!
大寒时节，
正同云暮惨，
劲风朝烈。
信早梅、
偏占阳和，
向日暖临溪，
一枝先发。
时有香来，
望明艳、
瑶枝非雪。
想玲珑嫩蕊，
绰约横斜，
旖旎清绝。
仙姿更谁并列。
有幽香映水，
疏影笼月。
且大家、
留倚阑干，
对绿醑飞觥，
锦笺吟阅。
桃李繁华，
奈比此、
芬芳俱别。
等和羹大用，
休把翠条谩折!
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【心音】
看清，看透，不看破。看清需要智慧，看透需要阅历，看破需智慧，不看破则需要一种胸襟…!前二者是能力的体现，后者则是心态的彰显 …。一个人，倘若能够通过自己的体悟，看清一个人，看清现时，看清这个世间，这是伟人魅力…。当今最怕的是在看清的同时也看破了，就没有了信任，没有了追求，没有了信仰，这结果成了悲哀…。劝明白古人一句话：“残缺是美，慈悲是福” ….!不贪是布施，断恶是善行，改过是忏悔，谦卑是礼佛，守礼是持戒，愿谅是解脱，知足是放下，利人是利己…!
极天千繁华，
弹指一刹那，
百年云烟过，
皆是捧黄沙，
不争慈悲心，
智慧人不辨，
是非不自在，
清静无烦恼！
【箴言】 忆想开
风月无情人暗换，
旧游如梦空肠断！
每次生活的触摸和叩拜，反复在时空顿足中彷徨…!生命对世上所有存在的敬畏和尊重，从不懂事的轻傲 …!心智的成熟，情思的单纯，历练的深沉，谁不是把人生味道放在岁月长河里逐渐吮吸…!人活着，从交给这个世界，就开始寻寻觅觅，上下求索，不懈努力，为最好的方式活着，且倍加努力，活得有价值，有意义…!有的人虽然活着，尤如行尸走肉，有的人虽然驾鹤西去，却永垂不朽…!其奋斗的意义是为了超越 …!社会的现实是很残酷的，弱肉强食，智者勤者，适者生存。生活也是现实的，人生和能力都很有限，虚伪荒废，年轮太不值得，真实的人具有鸿运 …!每个人面对的是五彩缤纷，无限复杂，大千世界如此…!在这个多姿多彩的尘世，高尚情操与有理有据有道，但主宰不了命运的轨迹…!古往今来，所谓的规则均为弱者的禁忌，若成为了强者，便可修改规则，主导规律…!人生短暂，与浩瀚的历史长河相比，世间一切恩怨，功名利禄皆是短暂的瞬间，福兮祸所依，祸兮福之所倚，自得其乐与失误失落，于人生乃短短一瞬间，行至水穷处，坐看云起时，多少往事如烟，谈笑风生或悲欢离合，都随风而逝，万事万物皆有定数，一切都是最好的安排…!
亭子春城外，
朱门向绿林。
柳枝经雨重，
松色带烟深。
漉酒迎山客，
穿池集水禽。
白云常在眼，
聊足慰人心！
【心音】
别人扶了你一把，也许你很快就忘记了;别人踩了你一脚，也许你会永记心里…!记住了别人的缺点和错误，记住了别人慢待自己的地方，于是便耿耿于怀，越想越觉得自己窝囊，越看越觉得那个人满身都是缺点，越看越觉得那个人不可理喻…!而别人恰恰把你当成了一面镜子 …!对它凝眉瞪眼，镜子反射回来的也是瞪眼凝眉…!所以，一辈子要记住三句话：“看人长处、帮人难处、记人好处”…!
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【箴言】忆静思
水静能鉴物，
人静可观心！
“看人之短，天下无一人可交;看人之长，世间一切尽是师”…!所谓得体，就是有些话不必说尽，有些事不必做尽…!“修己以清心为要索;涉世以慎言为先晓”…!一个思路清晰，心地干净的人，没有多余的情绪和妄念之心，给人予全新的安全感，人际的取舍，仁善与亲近，险恶与疏远是并成的 …!事若果断分明，心必清朗欢喜 …!
旋抹红妆看使君，
三三五五棘篱门。
相排踏破蒨罗裙。
老幼扶携收麦社，
乌鸢翔舞赛神村。
道逢醉叟卧黄昏！
【心音】
人生如弯弯曲曲的水，世事似重重叠叠的山;生活中，坎坷与诱惑并存，每个人的人生都不完美，谁都有需要帮助和指点的时候，当困难和考验随时来临，我们能手牵着手，坚定信念，勇往直前，坚持到底。贵人的帮助功不可没。什么是贵人?一个真心懂你的人，一个不计回报支持你的人，一个和你同呼吸共进退的人，一个在你需要时第一个出现的人，一个陪在你身边不离不弃的人，皆为贵人!
和漂亮的人在一起，会越来越美。和阳光的人在一起，心里就不会晦暗。和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑。和聪明的人在一起，做事就变机敏。和大方的人在一起，处事就不小气。和睿智的人在一起，遇事就不迷茫…!借人之智，修善自己;读最好的书籍，武装自己;学最仁慈的人，禅养自己;用最坏敌的敌人，锻炼自己;用最富心机的人，提升自己…!诚信视赢天下事，守规能得万般福….!
【箴言】忆想通
故欹单枕梦中寻，
梦又不成灯又烬！
要接受自己成长，那些突如其来的失去，落了山的夕阳，灭了的烛火，还有洒了的牛奶，走散的情谊，冷却的回忆…!岁月很残忍，但也要堂堂正正面对自己，不自欺欺人，也不委屈自己…!初初来到这人间，本就一无所有，又何惧重头再来?要记得，时间宝贵，别再浪费了造成遗憾，懂得花爱己，己便悦 …“走来窗下笑相扶，爱道画眉深浅、入时无” …!所有的不堪和烦恼，只是自己杯弓蛇影的自恋和自虐而已，所有的担心和疑虑，全是自己的原因…!只有卸下那些不必要的负担和纠缠，挣脱心灵的羁绊，才能以洒脱的心态，向前奔赴 …!
细思三皇五帝，
一般锦绣江山，
风调雨顺万民安，
不见许多公案。
后世依他样子，
齐家治国何难。
流芳百世在人间，
万古称扬赞叹！
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【心音】
欣赏别人是一种境界，善待别人是一种胸怀，关心别人是一种品德，理解别人是一种涵养，帮助别人是一种快乐，学习别人是一种智慧，团结别人是一种力量，借鉴别一种情商…!不要在别人眼光里找快乐，否则永远是悲哀 …!不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远是卑微…!真心爱自己，人生才能拥有自在，才能展演得淋漓尽致，不留遗憾…!看淡一切，自己才不会自寻烦恼，自困自扰…!如果有一天你累得真的支撑不住了，你才明白真实自己至关重要…!别在乎别人说你什么，沉默永远才是金…!
【箴言】忆居安
雪沫乳花浮午盏，
蓼茸蒿笋试春盘。
人间有味是清欢，人生旅程，身体健康，略有积蓄，孩子听话，有一份较喜欢的工作，不必成名，也不必发财，不必老要看人眼色行事，做想做的那个自己，即成功 …!因癌辞世的复旦大学教师于娟，在生前日记写道：在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，都是浮云。如有时间，好好陪陪孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，换什么豪车，和相亲的人在一起，蜗居也温暖，自行车也快乐…!到不行啦，第一时间就会有人替代你，一切如常运作，你没想象得那么重要…!父母爱孩子是天性，孩子靠父母是本能，轻重何从自便 …!再别秉持什么自己有病不去看，适度工作，多陪家人，爱惜自己，过正常日子…!家里没病人，牢里没亲人，外头没仇人，圈里没小人，身边没坏人，丈夫(妻子)没情人，办事有熟人，谈笑有哲人，聚会有高人，喝茶有贤人，闲聊有达人，微信联络一帮人就知足了…!人与人之间的人生旅途，各自的爱好不一样，三观不一样，居安思危不一样，但共同的目标是一样的～健康幸福 …!
为我尽一杯，
与君发三愿。
一愿世清平，
二愿身强健，
三愿临老头，
数与君相见！
【心音】
病从口入，人之所以生病，其根本原因，还是饮食出了问题。一是我们吃的很多食物，不是国内传统的农作物，而是引进国外大量的转基因产品。二是好吃高油高盐高糖等口感好却不健康的食品。三是贪吃饮料而不喝水或少喝水。再加上饮食品类、化妆品类、化学药品类及农用化肥里有害物质超标;市场加工制作饮食行业放添加剂、防腐剂，以及其它被污染的环境等等因素 …追根到底，溯源为天灾人祸，环境、空气、水质的污染，导致的饮食品的不洁净。自然变化，空气、水土、农残、化肥、重金属超标，以及饮食品加工制作的不规范等问题 …!人们在某恶劣环境、恶劣地域、食用了被污染东西，会造成慢性中毒，血液不程度的受染，致心脑血管系统，消化系统，泌尿系统，内分泌系统，免疫系统功能下降，发生脑梗，心梗，中风，痛风，肿瘤，癌症，血液病等…!祖国医学的人体阳气穴位淤堵，五脏六腑湿寒淤堵毒，产生各种疾病，应引起人们高度重视。管住嘴，谨防病从口入…!
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【箴言】忆执着
五月榴花照眼明，
枝间时见子初成。
可怜此地无车马，
颠倒苍苔落绛英！
“造化随顺，雅俗皆诚”。友情因无所求而深刻，真正的朋友，不是一时的玩伴，也不是人脉，它不为任何功利原因而存在 …!人在这世上的时间和空间都有限，我们能做的是精简再精简…!把精力和热情都留给那些你最爱的人、事物，并告诫自己，要尽可能让所在的空间清洁出精致的美好，留出气韵游走的空白 …!祈愿每一刻，都吐故纳新，轻灵生动 …!
世事短如春梦，
人情薄似秋云。
不须计较苦劳心，
万事原来有命。
幸遇三杯酒好，
况逢一朵花新。
片时欢笑且相亲，
明日阴晴未定！
【心音】
我们向往的事，不是因为有了希望才去坚持做，而是坚持做了才有希望 …!我们想做的事，不是因为有了机会才去争取，而是因为争取了才能得到机会 …!我们计划做的事，不是因为会了才去计划，而是计划好了才会做 …!任何人都一样，不是因为成长了才可以担当，而是因为有了担当才会成长…!我们的付出，不是因为拥有了才去付出，而是因为付出了才会拥有…!任何挑战，不是因为有了突破才挑战，而是因为敢于挑战，才可能突破 …!我们的事业成功，不是因为成功了才去取经验，而是因为有了经验才取得的成功…!我们想当领导，必须具备相关技能，没有相关技能无法当领导…!我们帮人做事，不是因为想得到回报才去做，做了好事不图感恩…!懂得感恩才会获得福报，是因为你获得了你所需的，所以要去感恩 …!你要学知识，不是因为你有钱了才去学知识，而是因为你要想挣到钱才去学知识….!
【箴言】忆明了
疑香薰罨画，
似泪著胭脂！
所谓年轻，不只是指年龄，而是指一种状态…!对世界充满好奇，对人生充满希望，明白路途艰辛，一往无前，这便是年轻的生命状态 …!事实上，人要获得平静和从容的方式有多种，有人因做着自己喜欢的事而平静，也有人完成了自己不愿做的事而获得从容…!平静、从容的不是事而是人 …!
疏影离奇色更柔，
谁将红粉点枝头。
牧童睡起朦胧眼，
错认桃林欲放牛！
一页风云散 …几年前风声水起的新闻视频，现今有些撑不下去了，现实容不下理想，也无法变现实，又无人买单新闻…!一个新闻业衰败，是行业的悲哀，或许是悲剧…!世间灰懵，情人心均被浓重信息雾霾遮蔽…!气喘吁吁，心情疲累，会好吗…?
竟陵西塔寺，
踪迹尚空虚。
不独支公住，
曾经陆羽居。
草堂荒产蛤，
茶井冷生鱼。
一汲清泠水，
高风味有馀！
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【 小 满 的 心 音 】
小滿心情爽，
遍野禾苗欢。
阳光雨露适，
万物乐开怀！
以小满节情怀，看现时生活中的人情事故…!能看到别人错误的人～“清”，能看到自己错误的人～“醒”，能承认自己错误的人～“坦”，能改正自己错误的人～“诚”，能发现自己优点的人～“聪”，能发现别人优点的人～“明”，能学习别人优点的人～“智”，能利用别人优点的人～“慧” …!清醒、坦诚的人都具备这些特点，且具有创意性、创造性、创新性，也是做人做事之根本 …!聪明、智慧是用来做事感恩的，不是用来算计人的，更不是用来谋私利、发横财的 ….!一定要明白人生中、最危险、最扎心的三大失误～即“有良师而不学，遇良友而不交，逢良机而不握” …!
小满莅临风光好，
五谷丰登心悦望。
百鸟齐鸣花争艳，
万物皆把雨露享。
阳光明媚民欣慰，
农天心情格外爽。
转变思维迎未来，
当前伟业朝夕搞！
2023 . 5 . 21
【箴言】忆换
蕉下不生暑，
坐生千古心！
有的人生活在过去的记忆里，怨天尤人;有的人生活在对未来的痴想中，浮想联翩。只有生活在今天的人，才会把自己的生活掌握在自己的手中 ，心动不如行动…!有几分的本事，就做几分本事的事，不要无底线的好高骛远，说一万遍不如行动一次…!
历经四朝五帝，
不觉沧桑几度。
受尽九磨十难，
了知世事无数！
只有内在的坦荡和诚意，才能打动别人的心…!很多时候，你需要的并不多，仅仅是真诚相待罢了…!人与人之间的沟通，最怕的就是掩饰和伪装 ，你真诚与他交心，他才彻底对你打开心扉。你对他人好，对他人真诚，才会换来他人对你的真心 …!利益是一时的，信任是永恒的 …!
只近浮名不近情。
且看不饮更何成。
三杯渐觉纷华远，
一斗都浇块磊平。
醒复醉，
醉还醒。
灵均憔悴可怜生。
读杀浑无味，
好个诗家阮步兵!
戏说 5 2 0
性命可贵修成仙，
情感高尚胜登天。
两人相处，欣赏别人是一种境界，善待别人是一种胸怀，关心别人是一种品质，理解别人是一种涵养，帮助别人是一种快乐，学习别人是一种智慧，团结别人是一种能力，借鉴别人是一种收获…!
茶香能醉性中人，
心静可通神仙道！
没有太阳，就没有花开;没有雨露，就没有万物;没有爱情，就没有心灵;没有情感，就没欣慰;没有男女，就没有情思;没有父母，就没有人生。要明白这自然规律…!
人生七然，
来之偶然，
去之必然，
感觉当然，
得之坦然，
失之淡然，
争取安然，
顺至自然，
爱之欣然，
情思复然！
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【箴言】忆慰
野水参差落涨痕，
疏林欹倒出霜根。
扁舟一棹归何处，
城位江江憧憬新！
生活不必很惊艳，活出自己的精彩便是，不被岁月抹去激情，不被年龄定义人生…!眼里有光芒，心中有希望就足够了 …!岁月不长也不短，不能永久的过得不知意，要静待花开…!人生最好的是边走边领悟，做不来的事，勿免强去做，换种思路即可为 …!坚信去做了，定会柳暗花明，事半功倍 …!挤不进的地方，莫去硬挤，进不去圈子，不要去佔，别难为自己，也别难为别人，更不能作贱自己…!得不到的东西，别硬去要，即使强硬的要到了，也会失去的 …!
黄金榜上，
偶失龙头望。
明代暂遗贤，
如何向。
未遂风云便，
争不恣狂荡。
何须论得丧?
才子词人，
自是白衣卿相。
烟花巷陌，
依约丹青屏障。
幸有意中人，
堪寻访。
且恁偎红倚翠，
风流事，
平生畅。
青春都一饷。
忍把浮名，
换了浅斟低唱!
编辑：涓涓
