铁道兵文苑

幸福晚年享喜悦,漫步游园观美景



 

幸福晚年享喜悦,漫步游园观美景
 

  夫妇老两口已经年入古稀、花甲,娃们早已长大成家,如今的我们没有了经济上的负担,晚年享受着党的“阳光雨露“,退休金连续十五年长,因为退休的比较早,虽然退休金不算高,但我们现如今,没有了过去那种为了生活而打拼的劳作,没有了过去那种工作和思想上的压力。有道是衣食无忧,逍遥自在,无拘无束,安闲自得的舒适享受。我们的生活轨迹是:早晨六点起床,自做早点,安全、卫生、营养饮食,早饭后,老伴做点家务,我上电脑搞点写作,或是完成铁道兵文化网总编布置的作品编辑上网。

  一般情况下,到了上午九点钟,我们老两口出去遛弯儿,遛上一个多小时,回家休息一会儿,或是我,或是老伴开始做午饭,十二点准时开饭,吃了午饭,午睡一个半小时,起床后,我又开始我的写作或编辑,老伴看看电视,晚饭后,我们院儿过去的几位战友和军嫂们约好六点出门,又去大公园遛弯儿,战友和军嫂们一路走一路聊天儿,天南地北,海阔天空,战友和军嫂聊天的内容也不相同,老头们聊的最多地是:部队时期的回忆,改工后在野外施工的往事,当今国际、国内形势等……有时聊到观点不同时,彼此也抬抬杠,争得面红耳赤,往往这时,总会有战友出来和和稀泥,平息一场场无谓的争论,回归正轨,友好如初,大家又是心平气和……

  老太太们聊的最多地是:衣着打扮,柴米油盐酱醋茶,时而也聊聊子孙们的事,一路上欢声笑语……

  前几年怀柔区党和政府为关心民生,在我们怀柔城南边,投资修建了怀柔城市森林公园,种植有各种树木和花草。

  到了春夏时节,满园都是春意盎然,一片片草坪绿油油,到处都是鲜花盛开,绿树成荫,公园就像花的海洋,随处可见鸟语花香……

  人到晚年,身体就好像“开了多年的汽车”,各个“零部件”都老化了,身体状况远不如年青时期,身强力壮的年华一去再也不复返了,免不了身体上有这样或那样的小毛病,即便是去看医生,医生总会说:“您都这么大岁数了,这都是老年人常见病”,给你检查一番,开上一堆药,也会花不少的钱,好在是享受医保,个人掏的不多。当然医生还会开导您几句:“注意休息、多喝水,吃清淡,多运动等“,也不过如此……

  我们老两口晚上不熬夜,十点前就睡觉,早上六点又起床,就是这样,日复一日,年复一年……

  上午一般情况下,就是我们老两口一块遛弯儿,走到公园里,一路走、一路看,时而拿起手机,拍拍花、拍拍草、拍拍树,时而老两口也互相拍照,时而也请路人帮咱们来一张合影……
        打开手机中的音乐,听着藏、蒙歌曲,慢步在公园的小路上,仿佛看到了辽阔的草原。降央卓玛,乌兰图雅的歌唱,时而柔情缠绵,时而豪迈奔放,使我陶醉在美梦之中,乃是“神仙”过的日子……

  夫妇彼此玩儿的尽兴,愉快养生之际,早已忘掉了各自身上的小毛病,想必这就是幸福安度晚年吧……
       看看我们老两口在公园里拍照的鲜花,多美啊!

 


左:张开喜 右:邹宗美

 

 



 





























左:邹宗美   右:张开喜
 

      
       美篇链接、请点击查看

 

   图片说明:
       1、第一张图片来自网络
       2、其余图片来自张开喜、邹宗美提供

       
编辑:向日葵